小龙虾:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
花椒:温中
白糖:低蛋白质
1.香辣小龙虾的成品图
2.准备好食材:小龙虾、姜、葱、蒜、辣椒干
3.将放小龙虾的盆中倒入适量水,加入4克盐,泡半个小时
4.泡小龙虾的过程中,将姜削皮切成片,葱洗净切段,分为葱白与葱花,蒜剥皮切成片,辣椒干洗净切段
5.将小龙虾背部用左手握紧,右手用刷子把小龙虾腹部及全身刷洗干净
6.清洗干净后,用剪刀除掉小龙虾的虾须、虾脚
7.把小龙虾的尾巴中间那一片扯出,可除掉虾腺
8.将处理好的小龙虾再次清洗干净后,加入2克姜葱料酒
9.热锅,倒入15克植物油
10.油烧至五分熟,放入姜、葱白、蒜、辣椒干,进行爆香
11.随即放入龙虾进行爆炒
12.爆炒2分钟后,加入6克酱油
13.倒入适量白开水,盖过小龙虾即可
14.水开后,放入2克花椒,煮5分钟
15.5分钟后,均匀洒上4克盐
16.随即放入5克白糖,再煮五分钟,即可关火
17.有层次地盛入碗中
18.均匀地洒上葱花
19.香辣小龙虾就制作好了
1、小龙虾用盐水泡半个小时,可让其吐出体内的脏物
2、如果小龙虾太活跃,担心被夹手,可以放到冰箱里冰一冰
3、用刷子清洗小龙虾腹部时,可以一边打开水龙头冲洗一边刷
4、小龙虾中加入姜葱料酒,可以除腥味