鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.青瓜洗净切片备用
2.鸡蛋打到碗里搅匀备用
3.热锅冷油烧热放入搅好的鸡蛋炒至八成熟盛出备用
4.热锅冷油烧热,放入青瓜快速翻炒至八成熟加入炒好备用的鸡蛋混合,然后加盐继续翻炒约1分钟
5.炒好出锅,一道家常菜就OK了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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