番茄鸡腿炖土豆

番茄鸡腿炖土豆
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作者:花花815

健康功效

西红柿:生津止渴
土豆:消肿
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

番茄鸡腿炖土豆的做法

  • 番茄鸡腿炖土豆的做法图解1

    1.两个大鸡腿切成块备用。

  • 番茄鸡腿炖土豆的做法图解2

    2.土豆切块放进清水中,西红柿切块,切好葱、姜、蒜、香菜,准备一块八角。

  • 番茄鸡腿炖土豆的做法图解3

    3.锅中烧开水放入鸡块煮一会去血沫。

  • 番茄鸡腿炖土豆的做法图解4

    4.撇去浮沫后,捞出备用。

  • 番茄鸡腿炖土豆的做法图解5

    5.锅中放入花生油热锅,放入葱姜蒜爆香。

  • 番茄鸡腿炖土豆的做法图解6

    6.葱姜蒜爆香后放入鸡块翻炒。

  • 番茄鸡腿炖土豆的做法图解7

    7.翻炒两分钟后加入西红柿一起煸炒均匀。

  • 番茄鸡腿炖土豆的做法图解8

    8.西红柿炒软后,加入生抽、老抽,料酒,盐,白糖,鸡粉 翻炒均匀。

  • 番茄鸡腿炖土豆的做法图解9

    9.加入土豆并放入清水,没过土豆即可。

  • 番茄鸡腿炖土豆的做法图解10

    10.大火烧开后改中火。

  • 番茄鸡腿炖土豆的做法图解11

    11.盖上盖子焖十五至二十分钟。

  • 番茄鸡腿炖土豆的做法图解12

    12.焖好后收汁即可出锅装盘,最后撒上少许香菜。一道番茄鸡腿炖土豆就做好啦?

小贴士

收汁的时候留一些汤汁,拌饭特香哦!

本菜谱由花花815上传

番茄鸡腿炖土豆的家常做法

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