粉丝:补血、低蛋白质 洋葱:祛痰 白糖:低蛋白质
1.准备食材:洋葱,小油菜,葱花,花甲,泡软的粉丝
2.起锅烧薄油
3.倒入洋葱丝煸炒出香味
4.放入小油菜翻炒均匀
5.加入适量的水,约1汤碗
6.下入泡软的粉丝
7.花甲煮至翻滚
8.加入一勺盐
9.白糖
10.白胡椒粉
11.花甲开口后下入葱花即可出锅
12.成品图
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