花蛤粉丝

花蛤粉丝
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健康功效

粉丝:补血、低蛋白质

花蛤粉丝的做法

  • 花蛤粉丝的做法图解1

    1.锅中加水烧开,放入粉丝

  • 花蛤粉丝的做法图解2

    2.用筷子,划散粉丝,至粉丝回软

  • 花蛤粉丝的做法图解3

    3.粉丝断生后,捞出

  • 花蛤粉丝的做法图解4

    4.捞出的粉丝,放冰水过凉

  • 花蛤粉丝的做法图解5

    5.过凉后的粉丝,沥干水份备用

  • 花蛤粉丝的做法图解6

    6.花蛤放入淡盐水中,滴入2滴油,浸泡30分钟

  • 花蛤粉丝的做法图解7

    7.浸泡吐沙好的花蛤,冲洗干净,沥干水份备用

  • 花蛤粉丝的做法图解8

    8.青红辣椒,洗干净切成丁,备用

  • 花蛤粉丝的做法图解9

    9.生姜,洗干净,切成丁备用

  • 花蛤粉丝的做法图解10

    10.热锅起油

  • 花蛤粉丝的做法图解11

    11.放入生姜,青红辣椒,翻炒爆香

  • 花蛤粉丝的做法图解12

    12.爆香后,把花蛤倒入锅中

  • 花蛤粉丝的做法图解13

    13.继续翻炒均匀

  • 花蛤粉丝的做法图解14

    14.翻炒均匀后,放入盐,料酒,老抽,生抽,糖,水,大火烧煮

  • 花蛤粉丝的做法图解15

    15.花蛤煮至开嘴,放入粉丝

  • 花蛤粉丝的做法图解16

    16.把花蛤粉丝,翻炒均匀

  • 花蛤粉丝的做法图解17

    17.翻炒均匀后,继续烧煮至汤汁收干,关火

  • 花蛤粉丝的做法图解18

    18.盛盘,上桌

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花蛤粉丝的家常做法

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