糯米:活血化瘀 胡萝卜:活血化瘀
1.鸡胸肉去筋膜,剁成肉泥。
2.加入盐、生抽、料酒、葱花、鸡精,顺一个方向搅拌上劲儿。腌制半个小时左右。
3.糯米洗净,提前泡水至少3个小时。我是泡了一夜。
4.胡萝卜切碎。
5.一半留用,一半放入鸡肉馅儿中。
6.将鸡肉馅儿团成球形,外面裹一层糯米,上面再撒一些胡萝卜碎。
7.锅中水烧热,待水开以后将鸡肉丸子放在屉布或者油纸上。大火蒸20分钟。
8.出锅时,撒一些葱花,中间放泡过水的枸杞做装饰。
糯米一定提前泡好,否则会硬熟不透。
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