糯米:补血
香菇:透疹
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备好食材。香米、糯米、虾仁、香菇、豌豆、小葱、姜。
2.食材切碎待用。虾仁放入调料料酒、盐、生抽、淀粉、葱姜搅拌均匀腌制一下。
3.锅中烧开水,豌豆煮一下捞出待用。
4.取砂锅,倒入水,下入香米糯米,将粥煮开。
5.开锅粥,用勺子搅拌均匀,避免粘锅,时时搅拌。
6.盖上锅盖,小火儿熬粥。将米熬制7成熟。
7.待粥有胶质的时候,即已经七成熟的时候,放入豌豆。
8.再放入香菇、葱姜搅拌均匀。
9.再放入虾仁,继续搅拌均匀。
10.略熬制虾开始慢慢变红。
11.放入盐、美极鲜酱油或者雨露。
12.继续搅拌均匀,让粥逐渐变成粘稠状。
13.待米粒完全熟,汤汁粘稠即可出锅了。
14.一碗香浓的海鲜粥散发着鲜气,浓稠喷香!
15.吃一口就能感受到虾与米的想起在舌尖萦绕,让人“流连忘返”。
砂锅一次性加够水煮开后才把米加进锅里,煮开沸腾时用勺子持续搅拌。煮粥中途不要加水,如果发现太稠的话及早捞些米粒出来。