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丝瓜鲜虾饼 (宝宝辅食)的做法

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  • 用料:

  • 鲜虾  12只
  • 丝瓜  一根
  • 鸡蛋  一个
  • 中筋面粉  15克
  • 姜片  一小块

小贴士:

新鲜的虾买回来后,可以先放冰箱冷冻20分钟,这样更利于去虾壳跟虾线。虾的背部和腹部有两根虾线,给宝宝吃的时候,需要去掉。将煮熟的丝瓜放入冷水中是为了防止氧化变黑。

做法:

  • 1. 鲜虾去头尾、去壳、去虾线
  • 2. 处理好的虾仁冷水入锅,放入姜片,煮至熟透
  • 3. 熟虾仁剁碎
  • 4. 丝瓜去皮切段
  • 5. 起锅烧水,水开后放入丝瓜煮至熟透
  • 6. 捞出后放入冷水中,去瓤切小丁
  • 7. 碗内磕入一个鸡蛋,搅拌均匀
  • 8. 倒入虾仁碎
  • 9. 倒入丝瓜丁
  • 10. 再倒入中筋面粉
  • 11. 搅拌均匀
  • 12. 锅中刷油,舀一勺鸡蛋糊,抹平摊圆
  • 13. 底部凝固后翻面,煎至熟透
  • 14. 鲜香、软糯的小饼做好啦~
  • 15. 近照图