牡蛎豆腐汤

牡蛎豆腐汤
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作者:鱼儿AA567

健康功效

牡蛎:补血、低蛋白质
豆腐:益气
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

牡蛎豆腐汤的做法

  • 牡蛎豆腐汤的做法图解1

    1.大豆腐切块,牡蛎去壳取肉洗净,香菜切段

  • 牡蛎豆腐汤的做法图解2

    2.牡蛎肉倒入少许料酒,腌制5分钟

  • 牡蛎豆腐汤的做法图解3

    3.豆腐块放入汤锅中,放五香粉

  • 牡蛎豆腐汤的做法图解4

    4.倒入生抽提鲜

  • 牡蛎豆腐汤的做法图解5

    5.汤锅煮沸,放入沥干水份的牡蛎肉

  • 牡蛎豆腐汤的做法图解6

    6.煮3-5分钟后放食盐调味

  • 牡蛎豆腐汤的做法图解7

    7.盐搅匀熄火,滴入芝麻油

  • 牡蛎豆腐汤的做法图解8

    8.放入香菜碎搅匀即可

  • 牡蛎豆腐汤的做法图解9

    9.美美的开始享用吧

小贴士

牡蛎肉用料酒腌制一会儿可以去腥

本菜谱由鱼儿AA567上传

牡蛎豆腐汤的家常做法

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