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腊肠炒蒜薹
健康功效
蒜薹:补血、护齿、低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
腊肠炒蒜薹的做法
![腊肠炒蒜薹的做法图解1]()
1.蒜薹洗一下料段
![腊肠炒蒜薹的做法图解2]()
2.腊肠蒸熟切片，取一半（一根）
![腊肠炒蒜薹的做法图解3]()
3.开油锅烧烫，放入蒜薹煸炒转色
![腊肠炒蒜薹的做法图解4]()
4.放入腊肠
![腊肠炒蒜薹的做法图解5]()
5.加一点点盐，放点水，烧一会
![腊肠炒蒜薹的做法图解6]()
6.加一点点味精
![腊肠炒蒜薹的做法图解7]()
7.放点胡椒粉，炒匀出炉
![腊肠炒蒜薹的做法图解8]()
8.成品图一张纸
小贴士
烹饪时间不宜过长，下锅煸炒蒜薹煸透
腊肠炒蒜薹的家常做法
（全部）
蒜薹:补血、护齿、低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.蒜薹洗一下料段
2.腊肠蒸熟切片，取一半（一根）
3.开油锅烧烫，放入蒜薹煸炒转色
4.放入腊肠
5.加一点点盐，放点水，烧一会
6.加一点点味精
7.放点胡椒粉，炒匀出炉
8.成品图一张纸
烹饪时间不宜过长，下锅煸炒蒜薹煸透
