鸡蛋:润燥 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.火腿肠,胡萝卜,香葱,切丁,打入鸡蛋。
2.倒入面粉,加入适量精盐,搅拌均匀成面糊。
3.电饼铛刷油,面糊倒入。
4.双面开火模式。
5.出锅切块。
6.装盘开吃。
7.再来一个特写!
胡萝卜可以换成任意想添加的蔬菜,绿叶菜,口味重的甚至可以加辣椒或辣椒面。个人习惯香葱的味道,所以每次必加!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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