米饭:低蛋白质 椰子油:杀虫
1.准备好所有食材。
2.开启小火,舀入一大勺椰子油。
3.油热后倒入虾仁煎熟。
4.加入胡萝卜玉米粒豌豆翻炒至均匀裹上一层椰子油。
5.加1小勺盐。
6.适量黑胡椒粉。
7.加入米饭。
8.加入生抽。
9.翻炒均匀。
10.成品。
11.开吃。
12.好吃到停不下来。
13.赶紧做起来吧~
1.配菜可以根据自己的喜好增减。2.使用了烹饪椰子油,有淡淡的椰香味,比用一般的油口感要好。
饭“焗”的诱惑
共11道菜
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜