梭子蟹:补血、护齿、保护骨骼
1.梭子蟹去内脏,剁成小块,清洗干净
2.把梭子蟹放入碗中,加入姜
3.放入1克盐
4.加入料酒
5.用勺子搅拌均匀,腌制15分钟
6.把青椒洗净,切成丁,备用
7.热锅起油
8.把腌制好的梭子蟹,放入锅中,煎至变色发红
9.梭子蟹煎至变色发红,断生后,倒入水,大火烧煮
10.煮开后,把年糕放入碗中
11.加入剩余的2克盐
12.加入老抽,调色
13.加入生抽,提鲜
14.用铲子,翻拌均匀,煮至年糕回软
15.年糕回软后,放入青椒
16.再次翻拌均匀,收汁即可关火
17.盛出,上桌,年糕Q弹,蟹肉鲜美