栗子红薯甜汤

栗子红薯甜汤
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作者:风意画

健康功效

红薯:补中益气
红枣:利尿
桂圆:健脾胃

栗子红薯甜汤的做法

  • 栗子红薯甜汤的做法图解1

    1.准备好需要的食材。

  • 栗子红薯甜汤的做法图解2

    2.红薯去皮切块,红枣去核切片。

  • 栗子红薯甜汤的做法图解3

    3.先把栗子加入清水中煮10分钟。

  • 栗子红薯甜汤的做法图解4

    4.接着放入红薯块煮10分钟。

  • 栗子红薯甜汤的做法图解5

    5.继续加入红枣和桂圆。

  • 栗子红薯甜汤的做法图解6

    6.剩余5分钟时红糖。

  • 栗子红薯甜汤的做法图解7

    7.出锅前加入枸杞拌匀。

  • 栗子红薯甜汤的做法图解8

    8.成品图。

  • 栗子红薯甜汤的做法图解9

    9.成品图。

小贴士

栗子品种多,也有大小,煮制的时候主要依据栗子的煮熟程度,根据实际情况缩短或延长时间。

本菜谱由风意画上传

栗子红薯甜汤的家常做法

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