香菇油菜

香菇油菜
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健康功效

香菇:透疹
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食

香菇油菜的做法

  • 香菇油菜的做法图解1

    1.准备好所有食材。

  • 香菇油菜的做法图解2

    2.香菇去蒂切米字花刀, 姜蒜切末,红椒切圈。

  • 香菇油菜的做法图解3

    3.碗中加2勺生抽,1勺陈醋,1勺蚝油,1勺白糖,1勺淀粉加半碗水调成汁待用。

  • 香菇油菜的做法图解4

    4.油菜冲洗干净。

  • 香菇油菜的做法图解5

    5.锅里加入适量水烧开,放入油菜焯至变软后盛出摆盘。

  • 香菇油菜的做法图解6

    6.热锅热油加姜蒜爆香。

  • 香菇油菜的做法图解7

    7.加入红椒。

  • 香菇油菜的做法图解8

    8.加入香菇。

  • 香菇油菜的做法图解9

    9.倒入调好的料汁。

  • 香菇油菜的做法图解10

    10.边煮边翻炒香菇。

  • 香菇油菜的做法图解11

    11.盛入码好青菜的盘中。

  • 香菇油菜的做法图解12

    12.成品。

  • 香菇油菜的做法图解13

    13.无敌好吃。

  • 香菇油菜的做法图解14

    14.美味。

  • 香菇油菜的做法图解15

    15.好吃到停不下来。

  • 香菇油菜的做法图解16

    16.吃一口呀。

香菇油菜的家常做法

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