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鲜美减脂的冬瓜花蛤汤
健康功效
冬瓜:生津
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
鲜美减脂的冬瓜花蛤汤的做法
![鲜美减脂的冬瓜花蛤汤的做法图解1]()
1.准备好全部材料，花蛤放入水中，加入少许海盐，冬瓜去皮切块，胡萝卜切丝备用
![鲜美减脂的冬瓜花蛤汤的做法图解2]()
2.煮一锅水，放入姜片，料酒，倒入花蛤煮开后捞出
![鲜美减脂的冬瓜花蛤汤的做法图解3]()
3.锅里倒油，放入葱姜，倒入冬瓜粒，翻炒几分钟
![鲜美减脂的冬瓜花蛤汤的做法图解4]()
4.倒入半锅温水，煮开后，倒入花蛤
![鲜美减脂的冬瓜花蛤汤的做法图解5]()
5.煮2-3分钟后，放入胡萝卜丝，加入少许食盐，少许胡椒粉加入葱花
![鲜美减脂的冬瓜花蛤汤的做法图解6]()
6.盛出装盘，完成
小贴士
花蛤提前泡水里，加入少许海盐，让它吐沙。海鲜自带鲜味，所以不需要放味精哦！
鲜美减脂的冬瓜花蛤汤的家常做法
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