韭菜:温中行气 鸡蛋:护眼明目 木耳:抗癌防癌
1.和面团,和好后,静置自然发一下
2.制作馅料,炒鸡蛋
3.木耳切碎,韭菜切碎,放入盆中,先不要搅拌
4.开始揉准备好的面团,把面团分成适中的剂子
5.面团揉好,开始添加辅料,加入一个生鸡蛋,馅料不会太散
6.开始制作
7.然后用一个碗,把盒子边压紧
8.平底锅,下油,双面煎,完成
所有用料,都按照自己的口味增加,打入一个生鸡蛋,馅料不会散
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