土豆:活血化瘀 虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.准备大虾去去虾线虾头洗干净备用
2.去掉虾皮还有肚子上的黑线
3.虾尾巴留着
4.剁成虾泥
5.土豆三个洗干净去皮
6.切成块放适量盐上锅蒸烂
7.加入五香粉,孜然粉,还有白胡椒粉压成泥
8.加入一个蛋清和虾泥拌匀
9.加入时间糯米粉拌匀
10.搓成球
11.把虾球放入打散的鸡蛋液
12.在放去准备好的面包糠
13.把尾巴插虾球里锅炸至金黄捞出,美味做好了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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