鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.食料:九肚鱼、鲜鸡汁、鸡蛋、姜丝、玉米淀粉、面粉、椒盐粉。
2.九肚鱼洗净,去头去尾,切成小段放在器皿中,放姜丝、放盐、放鲜鸡汁。
3.搅匀腌制10分钟。
4.在腌制好的九肚鱼上面,撒上玉米淀粉。
5.搅拌均匀,等待5分钟。
6.准备裹浆食料:鸡蛋、面粉、盐、鸡精、椒盐粉、勾芡好的玉米淀粉。
7.调成糊状。
8.把腌制好的九肚鱼放入裹浆糊里。
9.起油锅烧致八成热,放入裹好浆的九肚鱼,第一遍定型,第二遍复炸。
10.装盘表面撒上香菜叶。
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