金针菇豆腐汤

金针菇豆腐汤
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健康功效

金针菇:低蛋白质
豆腐:润燥
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

金针菇豆腐汤的做法

  • 金针菇豆腐汤的做法图解1

    1.备好食材

  • 金针菇豆腐汤的做法图解2

    2.番茄洗净用开水烫一下,去皮切丁备用。豆腐切小块备用,鸡蛋打散备用。

  • 金针菇豆腐汤的做法图解3

    3.锅里倒入适量油,油热后放葱花爆香,倒入番茄丁翻炒。

  • 金针菇豆腐汤的做法图解4

    4.翻炒片刻加入适量热水煮开。

  • 金针菇豆腐汤的做法图解5

    5.分别放入金针菇,豆腐继续煮。

  • 金针菇豆腐汤的做法图解6

    6.煮熟后倒入打好的蛋液,待蛋花成型后,加入少量水淀粉勾芡,在放入盐、胡椒粉调味、撒上葱花即可。

  • 金针菇豆腐汤的做法图解7

    7.喝汤喽。

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金针菇豆腐汤的家常做法

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