鸡蛋:养血
蓝莓:低蛋白质
1.蛋挞皮从冰箱取出,室温自然解冻。(备好的是6个,因为加了蓝莓所以用了7个挞皮)
2.将纯牛奶中加入白糖。
3.加一大勺炼奶。
4.搅拌均匀,至白糖 炼奶全部熔解在牛奶中。
5.鸡蛋两颗,打散备用。
6.将打散的鸡蛋液慢慢倒入混合好的牛奶中。(步骤4)
7.搅拌均匀,加入玉米淀粉。
8.再次搅拌均匀,过筛两遍。
9.过筛后的挞水更细腻。
10.将过筛后的挞水均匀的舀入解冻好的挞皮中,六七分满即可。加入两颗蓝莓。
11.烤箱190°预热,烤盘放烤箱中层。上下火190°烤25分钟左右。
12.待挞水凝固,蓝莓爆浆,上色均匀即可。
13.美味的爆浆蓝莓蛋挞上桌喽!
14.味道超赞!
因为蛋挞中要加蓝莓,所以挞水不能放太多了。