紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.紫薯洗干净去皮切成薄片。
2.放入锅中蒸熟。
3.蒸紫薯的同时把蛋挞皮从冰箱中取出放至10分钟。
4.再把挞皮从锡纸托中取出来。(锡纸托不要扔了,留着备用)
5.在蒸熟的紫薯中加入白糖。
6.压成泥状放着晾凉。
7.把晾凉的紫薯泥分成一个个大小均匀的小球。
8.取一个紫薯球压薄,放入适量的芝士。
9.包好搓圆,依次把紫薯球都包上芝士。
10.取一个挞皮放上包了芝士的紫薯球。
11.收口包紧。
12.收口朝下放入锡纸托中。
13.包好所有的紫薯球,在表面刷一层蛋黄液。
14.撒上少许黑芝麻。
15.送入事先预热好的烤箱中层,上下火180度烤15-20分钟即可。
16.出炉后的紫薯酥要趁热吃才好吃哦。(吃的时候小心烫口)
烤箱的温度和时间仅供参考,要以自家烤箱的脾气为准。