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三明治
健康功效
火腿:健脾
鸡蛋:润燥
三明治的做法
![三明治的做法图解1]()
1.火腿切片
![三明治的做法图解2]()
2.将吐司四边切皮
![三明治的做法图解3]()
3.均匀涂抹上沙拉酱
![三明治的做法图解4]()
4.放上火腿片
![三明治的做法图解5]()
5.叠一层吐司后再放上芝士片
![三明治的做法图解6]()
6.再盖上一层吐司
![三明治的做法图解7]()
7.斜切一半
![三明治的做法图解8]()
8.打一鸡蛋
![三明治的做法图解9]()
9.将三明治每个面都粘上蛋液
![三明治的做法图解10]()
10.锅中入油小火慢煎至金黄
![三明治的做法图解11]()
11.三明治制作完成
小贴士
1.煎三明治要小火慢煎，以免鸡蛋煎糊
三明治的家常做法
（全部）
火腿:健脾
鸡蛋:润燥
1.火腿切片
2.将吐司四边切皮
3.均匀涂抹上沙拉酱
4.放上火腿片
5.叠一层吐司后再放上芝士片
6.再盖上一层吐司
7.斜切一半
8.打一鸡蛋
9.将三明治每个面都粘上蛋液
10.锅中入油小火慢煎至金黄
11.三明治制作完成
1.煎三明治要小火慢煎，以免鸡蛋煎糊
