花蛤粉丝

花蛤粉丝
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健康功效

粉丝:补血、低蛋白质
金针菇:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

花蛤粉丝的做法

  • 花蛤粉丝的做法图解1

    1.花蛤养在水里半小时,加适量食用油和盐,促使吐沙。

  • 花蛤粉丝的做法图解2

    2.金针菇洗净去除根部,粉丝泡软,姜蒜切末,小米椒切小段,备用。

  • 花蛤粉丝的做法图解3

    3.起锅热油,爆香姜蒜、小米椒,加入蚝油、生抽、老抽着色,适量糖、盐。

  • 花蛤粉丝的做法图解4

    4.在锅底铺上金针菇、粉丝、花蛤,淋上炒好姜蒜调味汁,加入一碗水,锅上煮十分钟。

  • 花蛤粉丝的做法图解5

    5.等到花蛤全部开口即可。

  • 花蛤粉丝的做法图解6

    6.出锅前撒上香菜。

本菜谱由乐之的日食记上传

花蛤粉丝的家常做法

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