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洋葱炒青蛙
健康功效
洋葱:解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼
洋葱炒青蛙的做法
![洋葱炒青蛙的做法图解1]()
1.市场买回三只青蛙
![洋葱炒青蛙的做法图解2]()
2.去头脚，清洗干净
![洋葱炒青蛙的做法图解3]()
3.青蛙切块，洋葱切块，葱姜蒜备用（大蒜拍一下就可以）
![洋葱炒青蛙的做法图解4]()
4.炒香葱姜蒜
![洋葱炒青蛙的做法图解5]()
5.下青蛙肉
![洋葱炒青蛙的做法图解6]()
6.青蛙肉翻炒变白色，加适量开水焖煮两分钟
![洋葱炒青蛙的做法图解7]()
7.加酱油，蚝油，腐乳，盐，味精调味
![洋葱炒青蛙的做法图解8]()
8.翻炒青蛙肉上色均匀，加入洋葱，葱段
![洋葱炒青蛙的做法图解9]()
9.洋葱熟了，就可以了
![洋葱炒青蛙的做法图解10]()
10.装盘了
洋葱炒青蛙的家常做法
（全部）
洋葱:解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.市场买回三只青蛙
2.去头脚，清洗干净
3.青蛙切块，洋葱切块，葱姜蒜备用（大蒜拍一下就可以）
4.炒香葱姜蒜
5.下青蛙肉
6.青蛙肉翻炒变白色，加适量开水焖煮两分钟
7.加酱油，蚝油，腐乳，盐，味精调味
8.翻炒青蛙肉上色均匀，加入洋葱，葱段
9.洋葱熟了，就可以了
10.装盘了
