鲜香开胃的鱼香茄盒

鲜香开胃的鱼香茄盒
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健康功效

鸡蛋:养血
彩椒:护齿、低蛋白质

食材用料

大茄子 1个
猪肉馅 150g
葱姜蒜 适量
生抽 少许
少许
蕃茄酱 适量

鲜香开胃的鱼香茄盒的做法

  • 鲜香开胃的鱼香茄盒的做法图解1

    1.猪肉剁成泥,加入葱粒,蒜泥,姜丝,蛋清,少许淀粉,料酒,蚝油,生抽,盐抓匀腌制

  • 鲜香开胃的鱼香茄盒的做法图解2

    2.茄子下放根筷子,切片。整根切完后,拿掉筷子,隔两片断一刀

  • 鲜香开胃的鱼香茄盒的做法图解3

    3.将肉馅夹入茄子里备用

  • 鲜香开胃的鱼香茄盒的做法图解4

    4.取一个大碗,放入面粉,淀粉比例为3:1,一个鸡蛋,和少量纯净水,边加边搅拌,变成缓慢滴落状态

  • 鲜香开胃的鱼香茄盒的做法图解5

    5.茄子裹上面糊后,小火炸,直到金黄色后捞出

  • 鲜香开胃的鱼香茄盒的做法图解6

    6.葱姜蒜下锅,红椒黄椒切成粒,倒入番茄酱,少许醋,少许糖,一小碗水,搅拌后倒水淀粉水,勾芡

  • 鲜香开胃的鱼香茄盒的做法图解7

    7.把做好的酱汁淋上去就完成了

  • 鲜香开胃的鱼香茄盒的做法图解8

    8.表面一层香脆,中间茄子部分软香,夹心肉鲜嫩,粘少许酱料一起吃,简直醉人~

鲜香开胃的鱼香茄盒的家常做法

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