鸡块烧芋头

鸡块烧芋头
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作者:豆妈maomao

健康功效

芋头:补虚
红椒:开胃、消食
白糖:低蛋白质

食材用料

鸡块 500克
1勺
生抽 1勺
老抽 1勺
干山楂片 2片
五香粉 1/2勺

鸡块烧芋头的做法

  • 鸡块烧芋头的做法图解1

    1.准备食材,我用的大鸡腿清洗切块,芋头两个去皮切块,生姜大葱切片,干山楂片,红椒半根切块备用。

  • 鸡块烧芋头的做法图解2

    2.鸡块焯水后捞出备用。

  • 鸡块烧芋头的做法图解3

    3.空锅里倒入1汤勺白糖

  • 鸡块烧芋头的做法图解4

    4.2汤勺水

  • 鸡块烧芋头的做法图解5

    5.熬制冒泡

  • 鸡块烧芋头的做法图解6

    6.继续熬制变色拉丝

  • 鸡块烧芋头的做法图解7

    7.倒入焯过水的鸡块,快速翻炒均匀

  • 鸡块烧芋头的做法图解8

    8.放入生姜,大葱,干山楂片翻炒均匀

  • 鸡块烧芋头的做法图解9

    9.再放入盐,五香粉,生抽,老抽翻炒均匀

  • 鸡块烧芋头的做法图解10

    10.再加入开水,没过鸡块。盖盖子中小火焖煮5分钟。

  • 鸡块烧芋头的做法图解11

    11.再倒入切好的芋头,继续焖煮5分钟。

  • 鸡块烧芋头的做法图解12

    12.如果汤汁太多可以开大火收一下汁。

  • 鸡块烧芋头的做法图解13

    13.倒入红椒翻炒一分钟即可出锅

  • 鸡块烧芋头的做法图解14

    14.成品图

本菜谱由豆妈maomao上传

鸡块烧芋头的家常做法

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