螃蟹:护肝、增强免疫力、延缓衰老 鸡腿菇:提神 平菇:低蛋白质
1.准备好的料。
2.螃蟹处理干净剁成小块。
3.鸡腿菇从中间剖开,切片。
4.金针菇去根,洗净。
5.平菇洗净后,用手撕开。
6.把菇类铺在锅底,加入蟹块,姜片。
7.加入料酒,高汤。
8.烧开加点盐,两根香菜就可以。
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