蒜薹肉末炒胡萝卜

蒜薹肉末炒胡萝卜
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作者:蒙小美

健康功效

蒜薹:补血、护齿、低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
酱油:补血、护齿、保护骨骼

蒜薹肉末炒胡萝卜的做法

  • 蒜薹肉末炒胡萝卜的做法图解1

    1.蒜薹洗净切段备用

  • 蒜薹肉末炒胡萝卜的做法图解2

    2.胡萝卜削皮洗净切片备用

  • 蒜薹肉末炒胡萝卜的做法图解3

    3.肉末备用

  • 蒜薹肉末炒胡萝卜的做法图解4

    4.下肉末(我放了点煸好的肥肉碎,没有可以不用放)

  • 蒜薹肉末炒胡萝卜的做法图解5

    5.炒香肉末

  • 蒜薹肉末炒胡萝卜的做法图解6

    6.下胡萝卜翻炒变软

  • 蒜薹肉末炒胡萝卜的做法图解7

    7.下蒜薹翻炒变软

  • 蒜薹肉末炒胡萝卜的做法图解8

    8.加盐,味精,酱油,调味

  • 蒜薹肉末炒胡萝卜的做法图解9

    9.炒熟装盘

小贴士

酱油不宜多放,否则色彩就不鲜明了

本菜谱由蒙小美上传

蒜薹肉末炒胡萝卜的家常做法

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