黄油:低蛋白质
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
高筋面粉 | |
水 | 酵母 |
盐 | |
马苏里拉芝士碎 | 鸡胸肉 |
盐(腌制鸡胸肉) | 五香粉(腌制鸡胸肉) |
鸡精(腌制鸡胸肉) | 料酒(腌制鸡胸肉) |
食用油(腌制鸡胸肉) | 红菜椒 |
毛豆玉米粒 |
1.面粉里加入白糖,酵母,盐,水揉至光滑不沾手的面团。
2.再加入黄油揉至光滑不沾手。
3.放入和面盆密封醒发至两倍大
4.鸡胸肉切丝,加入盐,五香粉,味精,料酒,食用油搅拌均匀腌制5分钟。
5.鸡胸肉煎至金黄色捞出备用,红椒切丝备用,玉米毛豆粒焯熟控水备用。
6.发好的面团揉面排气后分成均匀大小的两个面团,擀成2mm厚圆饼,收个圆边,放入9寸披萨盘里用叉子扎透排气孔,再松弛15分钟。
7.上下火180度送入烤箱,烤5分钟,至披萨饼胚7分熟。
8.取出饼胚,依次刷上一层番茄酱,马苏里拉芝士碎,鸡胸肉,红椒丝,玉米毛豆粒,最上面再撒上一层马苏里拉芝士碎。
9.上下火180度烤8分钟至芝士融化即可。
10.成品图一
11.成品图二