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香辣鱿鱼烤土豆泥的做法
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用料:
鱿鱼
一个
土豆
三个
甜面酱
适量
蜂蜜
适量
辣椒
三颗
油
适量
黑胡椒粉
适量
盐
适量
小贴士:
土豆泥填到鱿鱼肚子一定要八分满 不然烤的时候鱿鱼肚子会膨胀爆裂 烤的时候要翻面
做法:
1.
鱿鱼洗净 摘去内脏和鱿鱼骨 控水
2.
准备土豆和辣椒
3.
土豆改刀放入蒸锅
4.
辣椒切碎
5.
土豆蒸好后捣成泥 加入盐 黑胡椒粉
6.
放入辣椒碎 加入橄榄油
7.
将土豆泥馅填入鱿鱼肚内 填至八分满用牙签扎紧口
8.
鱿鱼表面刷上甜面酱和蜂蜜及橄榄油
9.
烤制出炉 改刀食用