山药玉米排骨汤

山药玉米排骨汤
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健康功效

排骨:养血
山药:活血化瘀
胡萝卜:活血化瘀

山药玉米排骨汤的做法

  • 山药玉米排骨汤的做法图解1

    1.准备玉米,山药,胡萝卜,冲洗干净,滚刀切断,再准备红枣枸杞

  • 山药玉米排骨汤的做法图解2

    2.准备冲洗干净的排骨,放入锅中清水没过排骨加料酒焯出血沫,重新备用

  • 山药玉米排骨汤的做法图解3

    3.洗锅重新加入排骨清水煮20分钟,锅开加入玉米,胡萝卜,山药

  • 山药玉米排骨汤的做法图解4

    4.调中火慢熬,出锅前加入红枣枸杞和食言

小贴士

小火慢熬,需要耐心

山药玉米排骨汤的家常做法

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