红薯黑米粥

红薯黑米粥
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作者:豆妈maomao

健康功效

红薯:补中益气
糯米:补血
黑米:保护神经系统

红薯黑米粥的做法

  • 红薯黑米粥的做法图解1

    1.准备红薯去皮切丁,红枣,糯米,黑米。

  • 红薯黑米粥的做法图解2

    2.红枣用剪刀剪碎去核。

  • 红薯黑米粥的做法图解3

    3.黑米和糯米淘洗两遍。

  • 红薯黑米粥的做法图解4

    4.倒入电饭煲

  • 红薯黑米粥的做法图解5

    5.再加入红枣

  • 红薯黑米粥的做法图解6

    6.红薯

  • 红薯黑米粥的做法图解7

    7.1.2升的水

  • 红薯黑米粥的做法图解8

    8.开始煮粥键等待结束

  • 红薯黑米粥的做法图解9

    9.成品图一

  • 红薯黑米粥的做法图解10

    10.成品图二

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红薯黑米粥的家常做法

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