胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.芹菜去叶洗干净料段
2.腐竹用烫水浸泡至软
3.黑木耳浸泡后去蒂洗干净
4.胡萝卜切丝
5.锅内放半锅水放黑木耳烧开,先烧10分钟,倒入腐竹,芹菜
6.放入胡萝卜丝拌匀烧开,烧一分钟左右
7.沥水放入大点碗中,放小葱,六月鲜白酱油,味精,淋上麻油拌匀装盆就OK啦!
8.成品图一张
菜系多少*
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