鸡蛋:养血
1.准备食材好,鸡蛋煮熟后放冷水中冷却5分钟再剥壳,然后一个鸡蛋切成4片,裹点淀粉。
2.鸡蛋煎成两面金黄。
3.出锅装盘备用。
4.大蒜辣椒炒1~2分钟
5.放鸡蛋、韭花、盐、生抽,搅拌均匀再炒一分钟左右即可出锅。
6.美味上桌啦~
7.喷喷香,超好吃~
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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