鲫鱼:利尿消肿
1.鲫鱼抹少量盐、少量料酒、适量生抽。生姜切片、葱切断,在鱼底、鱼肚、鱼上铺一层,腌10分钟。
2.蒸锅水开后上鱼,蒸10分钟后关火焖2分钟。将原葱、姜、水倒掉,鱼上重新摆上鲜葱。
3.锅烧热放少许油,到七分热,放生姜爆香,下红辣椒翻炒,放生抽,出锅前倒入蒸鱼豉油,最后一起淋到鲫鱼上。
1、鱼腌的时候不能放太多盐,最后出锅淋的汁生抽和蒸鱼豉油都有盐味,咸了就会吃不出鱼的鲜美。
2、生姜、葱尽量把鱼铺一层,可去腥提鲜。
3、蒸鱼时一定要水开了再上鱼,鱼肉更加鲜美。
4、吃的时候蘸点最后淋上的汁,鲜嫩微甜。
5、鲫鱼我喜欢选大一点的,小刺少一点。