南瓜:低蛋白质
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.准备好所有食材。
2.南瓜、紫薯洗净去皮去瓤切小块大火蒸熟。
3.紫薯捣成泥。
4.搓成大小均等的圆球。
5.南瓜捣成泥。
6.加入奶粉。
7.白糖。
8.玉米淀粉和糯米粉,拌匀揉成面团。
9.分成小圆球。
10.揉圆后压扁,紫薯搓成6个圆球,放在面团上,包起揉圆。
11.用月饼模具压出花型,放入垫好油纸的盘中。
12.上锅大火蒸20分钟即可。
13.出炉开吃。
14.无敌美。
15.味道太赞了。
16.来一口呀。
1⃣南瓜和糯米粉的比例根据实际情况增减。
2⃣馅料也可以根据自己的喜好添加。