1.捡去根部有泥部分,有的根部有虫,严重的直接扔掉根部。
2.类似是新鲜无虫的。捡好后清水里洗(摇摆)5遍左右,盐水泡一遍(出虫)。
3.嫩姜切薄片。
4.锅烧开水,放部分姜片,烧成姜水。把洗净的雁来蕈放开水焯水,去土腥味。
5.热锅放油200克,放生姜冰糖翻炒。放雁来蕈。
6.加生抽和味极鲜,炖约30分钟入味。
7.有些淡,我加了加稍许盐。
8.鲜香雁来蕈出锅。装些品尝,装些分享亲友一起品雁来季节舌尖上的美味。
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