速食版糊辣汤营养新吃法

速食版糊辣汤营养新吃法
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作者:简爱271

健康功效

干黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、敛疮
香菜:护齿、低蛋白质

食材用料

糊辣汤料 一袋
豆腐丁 一百克
小朵黑木耳 十五朵
鸡蛋 一个
水(三个人量) 三汤碗

速食版糊辣汤营养新吃法的做法

  • 速食版糊辣汤营养新吃法的做法图解1

    1.速食糊辣汤要吃的营养美味,添加了一些家人喜爱的食材。

  • 速食版糊辣汤营养新吃法的做法图解2

    2.黄花菜洗净,泡发,最后浸泡的水可以用来做汤,味道更足。

  • 速食版糊辣汤营养新吃法的做法图解3

    3.黑木耳洗净,泡发后剪掉根部。

  • 速食版糊辣汤营养新吃法的做法图解4

    4.锅中加入三汤碗(一人量的汤碗),包括浸泡黄花菜的水,倒入糊辣汤内的菜包,加入豆腐丁。

  • 速食版糊辣汤营养新吃法的做法图解5

    5.黑木耳。

  • 速食版糊辣汤营养新吃法的做法图解6

    6.黄花菜,中大火煮开。

  • 速食版糊辣汤营养新吃法的做法图解7

    7.糊辣汤的粉包加入一汤勺水搅拌均匀。

  • 速食版糊辣汤营养新吃法的做法图解8

    8.锅中汤煮沸,撇净浮沫。

  • 速食版糊辣汤营养新吃法的做法图解9

    9.倒入糊辣汤粉,快速搅匀,以免淀粉结团。

  • 速食版糊辣汤营养新吃法的做法图解10

    10.鸡蛋打散,淋入锅中,煮沸即可。

  • 速食版糊辣汤营养新吃法的做法图解11

    11.关火,倒入香油,增香,提味。

  • 速食版糊辣汤营养新吃法的做法图解12

    12.再加入一汤匙米醋,个人感觉糊辣汤的酸度不高,所以又加了一汤匙米醋,酸味浓郁。

  • 速食版糊辣汤营养新吃法的做法图解13

    13.香菜洗净,切小段,加入锅中。

  • 速食版糊辣汤营养新吃法的做法图解14

    14.一碗营养美味,料足的糊辣汤,十分钟就能搞定,就连厨房小白的儿子,自己也做的有模有样的呐!

  • 速食版糊辣汤营养新吃法的做法图解15

    15.成品图

  • 速食版糊辣汤营养新吃法的做法图解16

    16.成品图

  • 速食版糊辣汤营养新吃法的做法图解17

    17.成品图

小贴士

糊辣汤的料很足,我没有再加盐,米醋也可以根据自己的爱好酌情添加,最后淋入的香油起到重要的提香的作用。

本菜谱由简爱271上传

速食版糊辣汤营养新吃法的家常做法

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