鸡蛋:护眼明目 西红柿:生津止渴 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.西红柿洗净切成丁备用
2.鸡蛋不用打也没关系,备用
3.锅内下油加入鸡蛋炒熟备用
4.锅留底油
5.锅留底油加入西红柿炒熟
6.再把鸡蛋和西红柿一起炒
7.炒出红色汁水装出备用
8.锅内加入适量水
9.水烧开加入面条。
10.放入适量酱油
11.面条煮熟后加入事先炒好的西红柿炒鸡蛋
12.然后根据个人口味加入盐味精调味料即可食用。
13.喜欢吃葱花的起锅时加入一些葱花。因为我家当时没葱花我就没加
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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