金针菇这样做,比肉还好吃,零失败的蒜蓉金针菇

金针菇这样做,比肉还好吃,零失败的蒜蓉金针菇
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作者:白茶home

健康功效

金针菇:低蛋白质

金针菇这样做,比肉还好吃,零失败的蒜蓉金针菇的做法

  • 金针菇这样做,比肉还好吃,零失败的蒜蓉金针菇的做法图解1

    1.蒜两头,剥开去皮。蒜可以多放点,超好吃。

  • 金针菇这样做,比肉还好吃,零失败的蒜蓉金针菇的做法图解2

    2.蒜瓣剁碎成蒜沫,放碗中待用。葱花也提前切好。

  • 金针菇这样做,比肉还好吃,零失败的蒜蓉金针菇的做法图解3

    3.金针菇切掉根部,洗干净掰开。

  • 金针菇这样做,比肉还好吃,零失败的蒜蓉金针菇的做法图解4

    4.捞出来控干水份,摆在盘子里,盘子要深盘,金针菇蒸好会蒸出很多汤汁。

  • 金针菇这样做,比肉还好吃,零失败的蒜蓉金针菇的做法图解5

    5.锅内入适量油,下入蒜沫炒出香味。

  • 金针菇这样做,比肉还好吃,零失败的蒜蓉金针菇的做法图解6

    6.下入一勺生抽。

  • 金针菇这样做,比肉还好吃,零失败的蒜蓉金针菇的做法图解7

    7.炒均匀后关火。

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    8.炒好的蒜蓉倒在金针菇上。

  • 金针菇这样做,比肉还好吃,零失败的蒜蓉金针菇的做法图解9

    9.上火蒸,水开后大火蒸15分钟。

  • 金针菇这样做,比肉还好吃,零失败的蒜蓉金针菇的做法图解10

    10.蒸好后会有很多汤汁,汤汁盛出来。

  • 金针菇这样做,比肉还好吃,零失败的蒜蓉金针菇的做法图解11

    11.汤汁倒入锅里,加入2勺生抽,1勺盐,少许香油,烧开关火。

  • 金针菇这样做,比肉还好吃,零失败的蒜蓉金针菇的做法图解12

    12.葱花撒上,倒入烧好的汤汁。开吃吧!

  • 金针菇这样做,比肉还好吃,零失败的蒜蓉金针菇的做法图解13

    13.蒜蓉味道浓郁,好吃到飞起。

小贴士

蒜蓉小火炒,炒出蒜香即可,不要炒焦了。

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金针菇这样做,比肉还好吃,零失败的蒜蓉金针菇的家常做法

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