苦瓜酿的做法

做法：

• 1. 南瓜洗净去皮切片，微波炉加热3分钟。
• 2. 南瓜用勺子压成泥备用。
• 3. 苦瓜洗净用餐刀去掉心。
• 4. 水开滴几点油和一点盐，焯2分钟。
• 5. 过凉水颜色更好看。
• 6. 苦瓜里填满南瓜泥。
• 7. 切厚一点的片摆入盘中。
• 8. 每个苦瓜上摆上玉米粒装饰。
• 9. 再淋上蜂蜜更美味！