青菜炒平菇

青菜炒平菇
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作者:紫菱夜雨

健康功效

平菇:低蛋白质

青菜炒平菇的做法

  • 青菜炒平菇的做法图解1

    1.青菜摘好洗净

  • 青菜炒平菇的做法图解2

    2.平菇撕小朵洗净

  • 青菜炒平菇的做法图解3

    3.蒜切片

  • 青菜炒平菇的做法图解4

    4.平菇入锅焯水,然后捞出过下冷水

  • 青菜炒平菇的做法图解5

    5.锅内放油烧热,蒜爆香

  • 青菜炒平菇的做法图解6

    6.放入青菜翻炒

  • 青菜炒平菇的做法图解7

    7.在放平菇翻炒,加盐调味,盛出即可

  • 青菜炒平菇的做法图解8

    8.成品

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青菜炒平菇的家常做法

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