香菇炖鸡汤(月子汤)

香菇炖鸡汤(月子汤)
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作者:Jesebel

健康功效

鹌鹑蛋:补血
干香菇:化痰
红枣:利尿

香菇炖鸡汤(月子汤)的做法

  • 香菇炖鸡汤(月子汤)的做法图解1

    1.葱切段,生姜切片,枸杞十几个备用

  • 香菇炖鸡汤(月子汤)的做法图解2

    2.鸡肉去皮切块,下冷水撇去浮沫,捞出温水洗净备用

  • 香菇炖鸡汤(月子汤)的做法图解3

    3.鹌鹑蛋冷水煮熟,剥皮待用

  • 香菇炖鸡汤(月子汤)的做法图解4

    4.热锅加油适量,烧七成热,放入生姜,鸡块,香菇,倒入料酒适量,翻炒至肉块发黄

  • 香菇炖鸡汤(月子汤)的做法图解5

    5.把所有食材放入高压锅,加水,启动炖汤模式

  • 香菇炖鸡汤(月子汤)的做法图解6

    6.炖汤完毕,盛碗里,放适量,撒上葱花。香气四溢的香菇鸡汤就完成了

小贴士

鸡汤要是孕妇喝最好是清淡点的,最好去掉鸡皮,大块的油,可以减少鸡汤的脂肪含量。
因为家里从市场买的鸡,不知是公鸡母鸡,菜谱上就写了老母鸡。从评论里看到有朋友说母鸡回奶,上网认真看了一遍,滋补回奶两种说法都有,所以在此提示如果担心会回奶的话,可以用公鸡。

本菜谱由Jesebel上传

香菇炖鸡汤(月子汤)的家常做法

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