金针菇:低蛋白质
1.准备所需材料,豆腐、番茄切块,金针菇去根切两段
2.锅中放少许油,加入日本豆腐,煎至两面金黄
3.加入番茄,开大火炒至番茄变软
4.加入金针菇,放入适量水,焖煮2分钟
5.锅中加入适量的盐、白砂糖再次焖煮3到5分钟
6.焖煮好了
7.出锅
8.酸酸甜甜的番茄金针菇豆腐汤就完成了
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