金针菇:低蛋白质
白糖:低蛋白质
肥牛卷 | |
食盐 | |
蕃茄酱 | |
清水 | |
生抽 |
1.准备食材,西红柿切块,蒜切末,金针菇洗净备用
2.锅内加水加一勺料酒煮开放入肥牛卷绰出备用,调料汁:生抽一勺、白糖一勺、蚝油一勺、番茄酱一勺搅拌均匀
3.锅内热油,葱蒜爆锅倒入西红柿加一勺食盐,翻炒至软烂,加入两勺番茄酱
4.倒入一碗清水放入金针菇,倒入料汁
5.煮开下入肥牛卷,大火收汁美食完成啦
6.看着就很有食欲有没有~一定要多蒸米饭呢嘿嘿~
1. 炒西红柿时接着加一勺食盐,西红柿更容易炒软烂出汤汁