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婴儿辅食：西兰花泥
健康功效
西兰花:补肾填精
食材用料
盐 | |
水 |
婴儿辅食：西兰花泥的做法
![婴儿辅食：西兰花泥的做法图解1]()
1.西兰花盐水泡洗，洗净备用
![婴儿辅食：西兰花泥的做法图解2]()
2.西兰花焯水，沥干备用
![婴儿辅食：西兰花泥的做法图解3]()
3.西兰花蒸熟
![婴儿辅食：西兰花泥的做法图解4]()
4.蒸熟的西兰花倒入破壁机，倒入适量饮用水果汁模式一分钟左右，打至细腻泥状盛出
婴儿辅食：西兰花泥的家常做法
（全部）
西兰花:补肾填精
1.西兰花盐水泡洗，洗净备用
2.西兰花焯水，沥干备用
3.西兰花蒸熟
4.蒸熟的西兰花倒入破壁机，倒入适量饮用水果汁模式一分钟左右，打至细腻泥状盛出
