西兰花:和胃
1.西兰花盐水泡洗,洗净备用
2.西兰花焯水,沥干备用
3.西兰花蒸熟
4.蒸熟的西兰花倒入破壁机,倒入适量饮用水果汁模式一分钟左右,打至细腻泥状盛出
西兰花的做法大全!
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知道吗?西兰花其实是夏天最快手的蔬菜之一