冬瓜豆腐汤

冬瓜豆腐汤
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健康功效

冬瓜:化痰
豆腐:清热泻火
粉丝:补血、低蛋白质

食材用料

葱末 适量
油、香油 适量
生抽 1勺
适量
适量

冬瓜豆腐汤的做法

  • 冬瓜豆腐汤的做法图解1

    1.冬瓜去皮去瓤洗净切片。

  • 冬瓜豆腐汤的做法图解2

    2.豆腐切块。

  • 冬瓜豆腐汤的做法图解3

    3.油锅放葱末爆香。

  • 冬瓜豆腐汤的做法图解4

    4.放入冬瓜煸炒。

  • 冬瓜豆腐汤的做法图解5

    5.放生抽炒匀。

  • 冬瓜豆腐汤的做法图解6

    6.放盐炒匀。

  • 冬瓜豆腐汤的做法图解7

    7.加水。

  • 冬瓜豆腐汤的做法图解8

    8.放入豆腐。

  • 冬瓜豆腐汤的做法图解9

    9.煮开放粉丝。

  • 冬瓜豆腐汤的做法图解10

    10.加锅盖煮10分钟左右。

  • 冬瓜豆腐汤的做法图解11

    11.煮好关火倒香油。

  • 冬瓜豆腐汤的做法图解12

    12.用勺子搅拌均匀。

  • 冬瓜豆腐汤的做法图解13

    13.盛出。

  • 冬瓜豆腐汤的做法图解14

    14.冬瓜晶莹剔透。

  • 冬瓜豆腐汤的做法图解15

    15.营养简单的冬瓜豆腐汤,很好的减肥餐啊。

小贴士

冬瓜切片要均匀,容易煮熟的。
粉丝煮熟即可关火。

本菜谱由52HZ_想飞的鱼上传

冬瓜豆腐汤的家常做法

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