木瓜:抗癌防癌
1.准备好食材:木瓜、紫薯面、纯牛奶、江门正宗速食白凉粉粉、椰子果酱
2.将木瓜削皮,切成两半,用勺子舀出籽
3.把纯牛奶倒入奶锅中
4.加入5克椰子果酱
5.倒入20克紫薯面
6.再放入10克江门正宗速食白凉粉粉
7.开火,用勺子不断搅拌至沸腾
8.沸腾后,关火,倒入木瓜中
9.晾至常温后,放入冰箱,约两小时
10.两小时后,将木瓜紫薯冻糕用刀切成块
11.把木瓜紫薯冻糕对称性地放于盘中
12.再接着摆放第二层
13.相映成趣就制作好了
14.成品图
1、木瓜的籽用勺子舀出,利于取出与光华干净
2、在奶锅中不断搅拌时,需开小火,沸腾后立刻倒入木瓜中,避免凝结成糕成块
3、晾至常温后,再放入冰箱