西红柿:生津止渴
豆腐:清热泻火
料酒:低蛋白质
1.鲜虾洗干净,剥去虾壳留尾巴一节,虾头留下来。
2.西红柿洗干净去皮切成丁。
3.白玉菇切成小段。
4.葱姜切好备用。
5.豆腐切成小块。
6.锅中加入适量的油烧热。
7.放入虾头煸炒出虾油。
8.炒出虾油后放入葱姜煸香。
9.放入西红柿丁炒出汁。
10.加入适量的清水。
11.放入白玉菇烧开。
12.待锅中的水烧开后,挑出虾头不要了。
13.挑出虾头后,加入豆腐和虾仁烧开后再煮一分钟即可。
14.出锅前加入适量料酒,盐,少许白糖和胡椒粉调味即可。
15.成品图。
调味料可以根据自己口味添加。